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かふぇ カサムシカ
〒186-0004
東京都国立市3-5-60
TEL:080-5878-2364



































































































 

サークル・教室・レッスン・日程はスケジュールをご覧ください


天然酵母のパンを作る同好会
第1金曜日10:00~13:00
テキストを使いながらみんなで試行錯誤して作ります。
パンに合う料理とスープも作り
昼食を楽しみます。
参加費 1000円

4月5日(金)
基本のロールパンと全粒粉の丸パンを焼きます。

子育て支援チーム 
スプラウツ:「生活クラブまち国立」の補助で実施していますが、どなたでも参加できます。
参加費:親子で300円

親子で参加してください。
am10:30~12:00
4月16日(火)
わらべ歌であそぼう
講師:坂野知恵

薬膳料理教室
講師 小林さち子
国際中医薬膳管理師
参加費 2000円

会員募集中!
 
6月14日(金) 10:00~12:30
夏の薬膳料理

ピアノ教室

講師 山村美智代
4月12・26・(金)
15:00~17:30
4月6・20(土)
15:15~16:45
お子様歓迎!
募集中!

子どもから高齢まで
あなたのお申込スケジュール
毎週木、金、土 pm&夜

フルート&オカリナ

講師 谷本千種
毎月第4月曜日
12:30~15:30  
4月15日(月)


リコーダー教室
講師:大喜多陽子
原則第2土曜日
 
am13:30~15:00


  月  日(土)
大人もお子さまも大歓迎
募集中!

ヴォイストレーニング
講師 山下尚子
(ソプラノ 二期会会員)
隔週火・水曜日am・pm
                        

4月2・16日(火)
4月10・24(水)

ニットかふぇ
講師 芝野美登里
第4金曜日 am10:00~
参加費 500円ドリンク付き

4月26日(第3金)

絵手紙かふぇ
講師 青木悦子
●日本絵手紙協会認定講師
第3金曜日 am10:00
参加費 500円ドリンク付き


 4月19日(金)

国立歌声倶楽部   毎月第2火曜日 am10:30~  4月9日(火)
アコーディオンとピアノの伴奏でみんなで歌いましょう。誰でも参加できます。
アコーディオン:マツオカ利休、ピアノ:清水智子

                     

参加費 1000円  歌集無料貸し出し中
第1部:季節の歌と世界の歌をみんなで歌いましょう。アンサンブル鑑賞タイムもあります。
第2部:皆さんのリクエスト中心にみんなで歌いましょう。

パソコン個人指導
講師:荻野秀昭
 14:00~17:00
1時間 1000円

4月18日(木)

折り紙かふぇ
講師:金子敏子
参加費 500円 ドリンクつき

4月8日(月)
pm10:00~12:00

官足法 ワークショップ
指導 造田エミ子
am10:00~13:00
詳しくはこちらをクリック

 4月25日 (木)

百歳体操
毎週木曜日
11:00~
(募集はしておりません。)

真向法同好会
講師:宮本よしあき
毎月第3水曜日

4月17日(水)
pm14:00~16:00

健康麻雀
毎月第1・第3水曜日
13:00~17:00
 4月3・17日(水)

     

ノルディック
    ウォーキングとは

 ノルディックテクニック 
  






ノルディックウォーキング
土曜日 10時出発~12時まで
4月6・13・20・27日

参加費:500円

(JNFAインストラクター)
  指導 荻野秀昭
     辰田智子
     横内伸子


家庭料理教室
講師 大森絵美子
参加費 1500円

 月  日( )
 暫くお休みします。
 
 
 
 
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